生菜沙拉制作步骤 生菜沙拉的不同做法

生菜沙拉是很多人比较喜欢吃的一款食物，生菜沙拉做起来非常的简单，而且也可以根据自己的需求来进行不同的搭配，生菜沙拉也可以做成肉的，做成素的都可以，下面小编就来给大家介绍一下生菜沙拉制作的步骤是怎么样的，想要了解的朋友就跟着小编一起来看看吧。

大家可以准备40克生菜，25克黄瓜，25克番茄，适量的洋葱，适量的玉米笋，适量的青红椒，五克香菜，五克樱桃萝卜，三克精盐，两克白胡椒粉，25克沙拉油，25克醋。大家把生菜洗干净，撕成适合入口的大小，把西洋芹的外壳和根部比较老的纤维弄掉，然后切成比较细的条状，把胡萝卜洗干净以后把外皮也去掉，对切以后切成细丝。黄瓜洗干净切成条状，把火龙果，奇异果，苹果都切成块状，把所有处理好的蔬菜和水果都进行摆摊，然后再加一些玉米粒，最后淋上千岛沙拉酱就可以了。

大家也可以准备一些鸡腿肉，把鸡腿的骨头去掉，用比较浓重的调料放进冰箱里面腌制一晚上，然后生菜切成丝，摆盘备用，锅里面加一些油，把鸡腿肉放进去，两面煎熟，煎好以后也拿出来备用，腌鸡块的料汁不要倒掉，加一些酒和水，再倒一些淀粉搅拌均匀，倒回煎鸡腿的锅里面烧开。当然如果鸡块煎好以后发现锅比较黑的话，需要刷干净锅，把粘稠的汤汁浇在生菜上拌匀，然后再加上鸡腿肉，这样的就可以了。

上面给大家介绍的就是生菜沙拉的制作步骤，现在大家应该也有所了解了吧，如果你喜欢吃荤的就可以做成肉的生菜沙拉，如果你喜欢吃全素的，也可以做各种蔬菜的搭配，口感会比较的清淡一些，也更加的清爽，口感比较的好，对于孩子来说就可以多吃一些生菜沙拉，补充身体所需要的营养物质。