韭菜温热补肾阳！

酸痛患者兼有情绪不佳、失眠、情志郁闷等类似「肝气郁滞」的情形时，医师指出，此时医师多会考虑在适当的行气解郁药方中挑选处方，像是芍药甘草汤就可能用得上;此外，有些中医师会额外加入「延胡索」救急止痛，此药兼有助眠之效。

另外，民众常认为韭菜有温热特性，多吃有温补的效果。林恭仪表示，韭菜当作一般食材食用即可，不必大量补充，尤其平时肠胃不适者，吃太多韭菜会觉得反胃、呕酸。

中医将韭菜归为补肾阳的食物，这类食物属温或热性居多、韭菜与羊肉、牛肉、核桃、栗子、虾、酪梨、榴连、桂圆等常被归为温补性的食物。

然而温或热性食材不适合身体有疮伤或正在发炎，身体有热的民众补充太多，中医师提醒，体质偏热者不适合常补充韭菜，但手脚冰冷，腰部酸冷的民众，把韭菜当作一般食材补充，并无不可。