菜谱 名菜 食材 百科 健康
网站地图,快速导航:×
×
首页 饮食人群 > 男性饮食 > 正文

温中健脾补肾壮阳 冬季男人吃孜然羊肉

羊肉中放入1/2茶匙盐、胡椒粉、味精、黄酒、干淀粉、蛋清,用手抓匀后腌制5分钟。

孜然粉、辣椒粉、熟芝麻放入小盘中备用。

起油锅,放入羊肉片滑散,煸炒至羊肉表面变色盛出。

另起油锅,放入生姜片爆香。

放入洋葱丝。

再放入划炒过的羊肉片和剩余的盐、白糖,炒至羊肉片断生。

放入孜然粉和辣椒粉炒匀。

最后放入香菜段,撒入熟芝麻拌匀即可。

关键:

切好的羊肉片一定要上浆,这样炒的时候才保持水分口感不变柴。

香菜段要最后放,才口感好香气足。

<上一页12下一页>
壮阳 健脾 健脾补肾 温中健脾 羊肉 孜然 更多>>
相关内容
为您推荐
食物与运动热量消耗转换更多运动>>
相关菜谱
大厨艺首页

© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有