使用传统的铁锅煎炒食物，锅与铲之间的磨擦会产生许多微小的碎屑，在加热过程中，铁可溶于食物之中，故铁锅是一种很好的补血器皿。
-地中海贫血，如果病症十分顽固，要适当改变治疗方向，要时常把治疗用的药放在身边，如果年龄较小，则服药量要相应减少。
将冬虫夏草末紫河车择净，研成细末，加入怀山药与牛骨髓捣成的糊状物中，搅匀，装在瓷罐中，加入蜂蜜，再放入锅内，隔水用小火炖两小时即可食用。
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有
