大豆蛋白代餐使腰部迅速瘦

代餐减肥食用：

一般人一餐热量摄取约500～1000千卡，而利用代餐者，可以依说明书将热量正确地控制在150～500千卡左右，热量摄取小于需要量，体重当然就减轻了。