葱穿肥肠
原料肥肠肠头3根(约500g),京葱3根,椒盐适量,色拉油1500g。
调料姜1块,小葱2根,草果1颗,茴香2颗,白豆蔻2颗,桂皮2小块,干辣椒4~5支,料酒20g,酱油10g,南乳汁15g,白糖5g,味精5g,鸡精3g,盐2g。
制法1.将所有调料加1000g水制成红卤水,将肥肠卤至八成熟。
2.将京葱剥去外衣,穿入肠头内锅上火,油至六七成热,入肥肠小火浸炸至酥脆、起皮,待冷却后斜切成1cm象眼厚片,围摆成菊花形,随椒盐味碟上桌。
脆椒肥肠
原料卤好肠头(方法同上)300g,山药150g,黄飞红香脆椒300g。
调料盐2g,白醋10g,椒盐粉、五香粉少许,味精2g,色拉油2000g,姜片、蒜片、葱段各5g。
制法1.卤好的肠头切成3cm长、0.5cm粗的条。山药去皮改刀成同样的条,用冷水加盐、白醋浸泡一会儿后冲洗干净。
营养信息: 营养素含量(每100克),热量(大卡)56.00,碳水化合物(克)12.40,脂肪(克)
淮山作为高营养食品含有大量蛋白质、糖类、B族维生素、维生素C、维生素E、葡萄糖、粗
山药因其营养丰富,自古以来就被视为物美价廉的补虚佳品不仅可作主粮,而且可作蔬菜,
如果表面有异常斑点的山药绝对不能买,因为这可能已经感染过病害,还要注意山药断面应带有黏液,外皮无损伤
山药的主要成分是淀粉,其中的一部分可以转化为淀粉的分解产物糊精,糊精可以帮助消化,所以山药是可以生吃
确实,爱吃肥肠的人对于洗肥肠无不伤透脑筋,如何洗去肥肠的异味是洗肥肠关键,这里教
又名猪大肠、猪肠。猪肠是用于输送和消化食物的,有很强的韧性,并不象猪肚那样厚,还
重庆人把猪大肠叫做肥肠,听上去油腻腻的,做法也有很多,比如说红烧、炖汤,干煸等
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肥肠面吃起来可谓色香味俱全,是吃货们的最爱,想起来就不禁会流口水。心动不如行动
肥肠的适合体质适宜健康体质平和质,气虚体质肥肠的食用禁忌适宜大肠病变,如痔疮、便血、脱肛者食用适宜小
胃息肉手术后为利于伤口的愈合及体力恢复,需摄取含高蛋白质和高维生素之食物,如:蛋、肉类、鱼类、豆类、
肺与秋气的关系很密切,此时可多吃润肺生津作用的食品,所以这时候坐月子多吃以山药、莲子搭配的炖汤,山药
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