菜谱 名菜 食材 百科 健康
网站地图,快速导航:×
×
首页 饮食常识 > 健康饮食 > 正文

肥肠怎么做好美味?

2.肠条入七成热油锅炸至结壳起皮,山药条拍干淀粉炸至酥脆。

3.锅留油少许,入姜片、蒜片、葱段煸香,下肠条、山药条,撒椒盐粉、五香粉拌匀,倒入香脆椒翻匀出锅,倒入竹筐内即可。

干煸肥肠

原料肥肠300g,芹菜节100g,干红椒100g。

调料姜片、蒜片各10g,青花椒5g,白卤水2000g,料酒20g,盐2g,味精3g,鸡精2g,美极鲜酱油10g,糖3g,五香粉、鲜辣粉适量,色拉油500g。

制法1.肥肠入白卤水中卤至八成熟后,切成3.3cm长段。

2.锅上火,油至四成热,倒入肥肠,加少许盐,小火煸炒至外表发硬结壳,倒出滤油。

3.锅留少许油,爆香姜片、蒜片、青花椒,加入干红椒节、芹菜节煸炒片刻,倒入肥肠,加料酒、美极鲜续炒至辣椒颜色变深红后,调入糖、鸡精、味精,撒入五香粉、鲜辣粉即成。

<上一页234...下一页>
芹菜 洋葱 山药 肥肠 更多>>
相关内容
为您推荐
食物与运动热量消耗转换更多运动>>
相关菜谱
大厨艺首页

© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有