爱美食、爱生活,快乐的一天从营养早餐开始,现在怀了宝宝,做饭的时候少了,害怕油烟,对面食到是情有独钟了,关键是没啥油烟,特别适合我这个孕妈,看到别人做的馅饼,立刻把我肚子里的馋虫勾出来了。
5G酵母用30度的温水化开
500克面粉加入化开的酵母水250g
用筷子搅成棉絮状
和成光滑的面团,发酵至两倍大(用手指粘适量干面粉插一下,不回缩就是发好了)
准备适量的红豆沙馅,馅料是我自己做的,冻了很多在冰箱随用随取
将发酵好的面团,搓长分剂。
取一个剂子,擀成簿圆形,放上豆沙馅
一点点折叠包好、(按包子的方法包就行)
搓圆、压扁。
撒上适量的黑芝麻
将做好坯子,放入摸过油的电饼铛里
烙至一面金黄色后,翻个面
直至两面金黄色出锅。
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