地里摘的空心菜
将空心菜洗净
锅里放油烧开、加入空心菜翻炒、加入腐乳拌炒片刻即可
自己种的菜、不用农药、化肥,既健康又美味
腐乳(臭)的营养分析臭腐乳中维生素B族的含量很丰富,常吃不仅可以补充维生素B12
制作菜肴时,则需要考虑将要制作的菜肴的口味,总的来说口味较重的菜肴可以使用红方腐
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