蛏子一种软体动物,贝壳长方形,淡褐色,生活在沿海泥中,肉味鲜美。蛏肉含丰富蛋白质、钙、铁、硒、维生素A等营养元素,营养价值高,具有补虚的功能。古人曾有诗赞道:沙蜻四寸尾掉黄,风味由来压邵洋;麦碎花开三月半,美人种子市蛏秧。葱姜的做法我觉得是能够较好地保持了蛏子的原味,既有调料的香味又有蛏子的鲜美,蛏子还是佐酒的佳肴。
步骤1/5将蛏子洗净,放入盐水中浸泡两个小时,使其吐出泥沙洗净。
步骤2/5锅中加入清水,放姜片、料酒,投入焯水,至蛏子开口立刻捞出。
香葱洗净切寸段,姜切片。
锅置火上适量油烧热,爆香葱段、姜片,倒入蛏子快速翻炒。
调入盐,翻炒均匀即可。
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