紫薯的营养价值和功效已经被广泛认可,那一抹迷人的紫色更是沟起了人们对食欲的百般联想。
紫薯切成小块,加少量水,用微波炉高火3分钟叮熟,用料理机打成泥;
除水外的所有材料混合均匀;
加适量水揉成光滑的面团,室温发酵90分钟;
发酵好的面团,内部组织呈现蜂窝状;
面板上撒一层干面,将面团放上揉搓排气,尽量多揉进一些干面;
将面团擀成片;
撒一层干面,折叠起来,再擀开,撒干面,如此5、6次;
将面皮再揉成团;
将面团分成均等的剂子;
每个剂子分别揉成馒头,内部包进一个枣;
包好枣的馒头;
红枣切成小条;
在馒头上用筷子插出小洞,里面插上枣条;
或是用手指或镊子捏出小圈,将枣条镶入,都做好后,再醒发15分钟;
大火烧开锅,上气后转中火蒸15分钟,关火,焖3分钟;
出锅放晾架上晾凉。
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