步骤1/1这道菜成本几乎为0,因为去菜市场看到很多买菜的地方有多余的菜花叶子就可以要来回家炒,清爽可口。倒入油,放入葱姜蒜爆香,放入干辣椒,然后放入切碎焯好的菜花叶子,翻炒入味后,放盐,不用酱油。炒熟后出锅。
花菜是防癌、抗癌的保健佳品,所含的多种维生素、纤维素、胡萝卜素、微量元素硒都对抗
花椒肉所属菜系是 闽菜 基本材料:带骨猪里脊肉400克、 净荸荠75克、番茄酱5
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