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锦上添花-腊肉炒花菜

这是一道很简单的家常小炒,因为腊肉的加入 ,而显得风味独异，鲜美的腊肉，清香的菜花，搭配在一起，味道鲜美，营养丰富的家常菜。本菜谱为一人食的量

miranda果冻
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难度简单

口味其它口味

工艺其它工艺

时间10-20分钟

厨具其它厨具

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锦上添花-腊肉炒花菜热量：415 千卡

脂肪：68克
蛋白质：18.2克
碳水化合物：1.8克

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食材主料/辅料

有机花菜半颗、腊肉 60克、生姜几片、大蒜几瓣、干辣椒一个、黄豆酱一勺、食用油适量、水适量

锦上添花-腊肉炒花菜的做法步骤

步骤1/8

准备好食材
步骤2/8

热锅后，加适量油，加入大蒜、生姜、干辣椒爆香
步骤3/8

加入花菜，翻炒均匀
步骤4/8

加入腊肉片
步骤5/8

加入适量清水，小火焖煮
步骤6/8

加入少量黄豆酱，拌匀
步骤7/8

花菜煮熟后出锅装盘
步骤8/8

搞定

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