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北京的深冬,干冷入骨~此时极需一碗热腾腾的汤品来补偿被寒风侵袭虚弱的身体。羊肉性温,暖中补虚,养肾益气,自古为冬日滋补佳品~又有俗话说“夏吃叶,冬吃根”,而寒冷的冬季,大家餐桌上经常见到的根部菜品,便数山药和萝卜莫属了。山药被称为“山中之玉”,滋阴补肾又开胃;白萝卜又被称“小人参”,补气生津。恰好购得几段不错的山药和水灵灵的新鲜白萝卜,便在休息日索性做一道滋补又满足食欲的靓汤吧~

紫绫罗
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难度普通 口味其它口味 工艺其它工艺 时间10-20分钟 厨具其它厨具

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食材主料/辅料

鲜羊肉 500克、 山药 200克、 白萝卜 350克、 小葱 6根、 生姜 1块、 大蒜 2瓣、 八角 1个、 花椒 3克、 料酒 30毫升、 胡椒粉 1茶勺、 食盐 1茶勺、 红枣 30克、 枸杞 10克、 柠檬汁 6滴、 白糖 1茶勺

山药白玉羊肉汤的做法步骤

小窍门

1.山药不能放太早,容易炖烂~
2.食盐一定最后再放,放早了肉质会变柴~
3.鲜柠檬汁挤入,不仅可以去膻味儿,还能提鲜~

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