热锅冷油 加入葱姜段炸香。
加入菜花，盐，煸炒一下。
加入一个西红柿。
菜花炒软，加入生抽，蚝油。
出锅了，周末家的味道！
周末家的味道！
不宜长时高温加热，因番茄红素遇光、热和氧气容易分解，失去保健作用，因此，烹调时应
番茄性凉味甘酸，有清热生津、养阴凉血的功效，对发热烦渴、口干舌燥、牙龈出血、胃热
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