最爱酸辣味
步骤1/3豆角切粒,浸泡一下清水,以免味道太重。
步骤2/3干锅热油,先倒入辣椒,翻炒一下。然后下豆角,翻炒,如果喜欢吃脆的不要炒太久,如果喜欢吃软一点的,最后就加盖焖一下。豆角起锅。
步骤3/3干锅热油,炒一下肉末,加一点点生抽提鲜。倒入豆角,一起翻炒,肉熟即可起锅。
外表大家要选择外表没有斑点,总体感觉很平整的豆角,这种的吃起来很好吃,有的豆角外
因为豆角和其它豆类蔬菜一样,都含有皂角和植物凝集素,这两种物质对胃肠黏膜有较强的
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