配白米饭最好吃了。
步骤1/6将买来的排骨放入水中焯3分钟。
步骤2/6将调料和姜蒜准备好备用。
步骤3/6将焯好的排骨放入锅中,加入姜蒜和没过排骨的水。
步骤4/6大火煮开后小火炖30分钟,收汁。
步骤5/6调入少许盐调味,大火收汁。
配上一碗白米饭。
补充氨基酸料酒含有黄酒必备的8种氨基酸,这8种必需的氨基酸都是人体不能自行合成的
老抽的营养价值作为调味品,可以调味和调色,适当补充铁。老抽的适用人群一般人群均可
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