“ 即使一个人也要好好吃饭 ”( Ps:一个人的量 )
先将意大利通心粉放入开水煮7分钟(以包装背面时间为准)后捞出过一下凉水把水倒掉拌入少许橄榄油,蒜切沫,洋葱、胡萝卜、西芹、西红柿、午餐肉切丁,鲜虾开口去线开水煮三分钟捞出备用,锅热后倒入橄榄油将蒜沫、肉沫、洋葱放入锅中爆香翻炒
放入胡萝卜、西芹丁继续翻炒至胡萝卜快熟( Ps:胡萝卜不爱熟 )待胡萝卜快熟时倒入蕃茄丁和午餐肉丁继续翻炒
放入虾、少许盐,黑胡椒粉、番茄酱(根据个人口味适量)倒入少许水、翻炒均匀之后加入奶酪待奶酪融化翻炒均匀收汁
倒入意大利通心粉继续翻炒片刻( Ps:本人喜欢通心粉更入味些,所以倒入一起翻炒,也可直接淋在通心粉上)
出锅啦!“ 即使一个人也要好好吃饭!”
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有