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茄子一直是我爱吃的菜,茄子怎么做都好吃,做的最多的是红烧茄子。红烧茄子虽好吃但油多吃了容易发胖。今天做了一道蒜蓉茄子。蒜蓉茄子这道菜既简单又美味吃了还不会发胖。

我是幸福妈咪
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难度简单 口味其它口味 工艺其它工艺 时间10-20分钟 厨具其它厨具

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食材主料/辅料

茄子 1个、 大蒜 1头、 小米椒 6个、 1勺、 生抽 1勺、 食用油 2勺、 生姜 适量

蒜蓉茄子的做法步骤

小窍门

大火蒸十分钟以上,出锅之后盘里的要到掉,这样味道更好。

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