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桃胶银耳莲子羹

秋冬的天气需要更多的滋补，桃胶银耳莲子羹是个不错的选择满满的胶质看着就好好吃~美的AH煲在炖甜品上也是不错的选择~

Yanxl
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难度普通

口味其它口味

工艺其它工艺

时间10-20分钟

厨具其它厨具

营养信息详细信息>>

桃胶银耳莲子羹热量：825 千卡

脂肪：3.68克
蛋白质：35.45克
碳水化合物：283.68克

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食材主料/辅料

桃胶适量、银耳 1朵、莲子适量、枸杞适量、冰糖适量

桃胶银耳莲子羹的做法步骤

步骤1/12

主角美的AH煲
步骤2/12

它标志的麦饭石釜
步骤3/12

银耳与莲子至少提前3小时泡发好我从早上泡到了下午大概6个小时桃胶须提前泡发12个小时
步骤4/12

桃胶小小个但是泡一夜之后吸满了水膨胀得很大所以在量上要把握好~泡好的桃胶透明的~需要把缝隙里都洗干净
步骤5/12

将银耳、桃胶、莲子都放入锅里加入适当的纯净水
步骤6/12

调一个煲粥模式或者一个煲汤模式都是可以的
步骤7/12

中途会显示倒计时
步骤8/12

炖好之后加入冰糖再调一个煮饭模式待汤融化即可。
步骤9/12

与麦饭石釜合影
步骤10/12

与麦饭石釜合影
步骤11/12

成品图
步骤12/12

成品图

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