羊肉肉质细嫩,易消化,蛋白质含量高;孜然具有理气开胃,驱风止痛的功效;加上一点洋葱,真是鲜辣咸香,营养丰富,美味又下饭!
羊肉切成薄片,用清水冲洗五分钟去除血水,然后加入蛋清、料酒抓匀腌制20分钟;
洋葱切成薄片,香菜切段;
炒锅烧热后,放入适量油,放入羊肉片迅速滑散,炒到肉片变色后盛出;
再次加热锅中剩余的油,到4成热时放入洋葱炒出香味;
然后放入之前炒好的羊肉片,淋入酱油、孜然粉、盐、白糖拌匀后炒出香味;
最后出锅前撒上香菜段拌匀即可。
香气扑鼻。
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有