先把辣椒蒜子包菜都切好,包菜切丝,把粉丝提前泡好,凉水泡就好了
把油烧热把切好的干辣椒.线椒.蒜子放锅里炒一下,再把包菜倒锅里炒一下再把泡好的粉丝放锅里炒均匀再放老抽调色,再放点醋,盐,鸡精
把粉丝炒开就能吃了,很下饭的菜,喜欢吃辣可以放野山椒或尖红椒,喜欢吃酸也可以去买泡好的酸包菜那个炒起来味道更好
胆固醇会极大增加心脑血管疾病的诱发几率,如果老年人、女性每天都吃鸡肉,那么势必会
老抽的营养价值作为调味品,可以调味和调色,适当补充铁。老抽的适用人群一般人群均可
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