粉丝放水中煮软。
包菜、洋葱、辣椒切丝,蒜切末备用。
锅内放油,蒜末爆香。
放入辣椒。
放包菜丝,加生抽,耗油。
放粉丝,家适量白水。
最后放洋葱丝,加自制苹果醋泥。
淋香油,装盘。
粉丝的营养价值粉丝的营养成分主要是碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、烟酸和钙、镁、铁
摄入过量的硫酸铝钾,会影响脑细胞的功能,从而影响和干扰人的意识和记忆功能,造成老
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