三杯鸡最早的发源地其实是江西,后来被客家人带到了台湾,并发扬光大。
无论是赣式还是台式,制作三杯鸡的灵魂调料,都是一杯酱油、一杯黑麻油、一杯米酒。这也是它名字的来源。
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生姜、蒜瓣切片,辣椒、葱切段备用。
把鸡块和一半的姜片一起放入锅中,焯去血水,然后捞出沥干备用。
烧热的锅中,倒入准备好的麻油(不用再加其他食用油了),然后煸香辣椒、姜片和大蒜。
鸡肉倒入锅中,加入酱油、米酒各一杯。
关上锅盖,大火烧开。
烧开后转小火,加入冰糖。
盖上盖子,继续焖煮15分钟左右,就可以打开锅盖准备收汁了。出锅前放入新鲜的罗勒叶。
发现锅内的液体都是油脂,只夹杂了一点咖啡色的糖分时就该出锅了,否则鸡肉中的肉汁流出,口感就会不好了。
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