天气转凉,父母们要注意保暖,食材上更要清淡,辅助降压的食材,更健康
芹菜叶洗净后,加盐,拌均匀,盐制
倒掉多余水份,放入,少许淀粉,和玉米面,胡椒粉,拌均匀
拌均匀后入盘,上锅蒸五分钟
蒸熟后的菜叶,蘸料,蒸鱼豉油一勺,醋半勺,香油半勺,蒜末,糖少许,拌均匀
沾食极好,辅助降低血压,天气凉应该多食
白糖的功效与作用白砂糖味甘、性平,归脾、肺经。有润肺生津、止咳、和中益肺、舒缓肝
减轻烟酒毒害有抽烟习惯和嗜酒的人经常喝点香油,可以减轻烟对牙齿、牙龈、口腔黏膜的
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