秋季易气躁上火,这款汤可以滋补润躁呢!
湖藕和胡萝卜去皮,滚刀切块
小排化冻
小排切小块,凉水入锅绰水,去掉血沫
藕块也入锅煮沸,会有软糯的口感
所有材料放入砂锅中,排骨胡萝卜湖藕在最下面,香菇红枣葱段姜块蒜片陈皮八角香叶在上面,加水没过食材半指,加料酒几滴,白醋一勺,食盐一勺,糖和黑胡椒粉少许
盖锅大火煮沸,然后小火炖一个半小时左右,再加一小勺盐,闷一会就可以出锅啦
排骨香烂,湖藕软糯,精华都在汤里,香甜鲜淳,味道大大的赞!
汤味道很淡的话出锅再加盐
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