一道简单的蟹味菇能做出非常美味的,昨天晚上就炒个鸡蛋来吃吃
蟹味菇清洗干净
放水里泡半小时
鸡蛋打散
锅里中入油倒入鸡蛋液
然后快速炒散
锅里加入油加入胡萝卜炒匀
然后加入蟹味菇
快速翻炒一会
然后加一点水炒匀
在加入五香粉
炒匀炒散
然后加入鸡蛋炒
不停的翻炒
然后在加入盐
在次翻炒一会
炒好后装盘
一个简单的家菜
蟹味菇营养分析含有丰富维生素和17种氨基酸,其中赖氨酸、精氨酸的含量高于一般菇类
蟹味菇的功效与作用抗癌、降低胆固醇蟹味菇的营养价值含有丰富维生素和17种氨基酸,
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