听说最近这道小吃很火,迫不及待的想自己尝试做下
胡萝卜土豆熏肉切丁,毛豆洗干净放一起
糯米洗干净放好
放在一起搅拌加点酱油,一点点盐
咸鸭蛋敲破小口,蛋白倒出,留蛋黄
将拌好的糯米饭装入蛋壳中,上面留少许空间,煮熟的糯米会膨胀一点
放入电饭煲煮熟之后拿出就可以吃啦
米饭的营养价值米饭的主要成份是碳水化合物,米饭中的蛋白质主要是米精蛋白,氨基酸的
糯米饭的功效与作用1。糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B维生索B烟
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