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食物热量
咸鸭蛋熏肉糯米饭的热量和减肥功效
咸鸭蛋熏肉糯米饭
热量：
2738
千卡
脂肪：
55.88克
蛋白质：
30.64克
碳水化合物：
126.79克
钠：
13.6毫克
钙：
150毫克
铁：
6.8毫克
钾：
896毫克
咸鸭蛋熏肉糯米饭
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
熏肉
克
901
千卡
518
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
土豆
克
225
千卡
76
千卡
毛豆
克
362
千卡
131
千卡
糯米
克
1211
千卡
355
千卡
总量
1192
克
咸鸭蛋熏肉糯米饭热量/卡路里
2738
千卡
热量2738千卡,相当于
读书
2106分钟消耗的热量
78
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热量2738千卡,相当于读书2106分钟消耗的热量78