前几天去超市买到了鱿鱼花,,晚上给孩子炒一炖锅巴
锅里加入水加入料酒
然后开后加入鱿鱼花过一下水
韭菜及红椒切好
锅里加入油加入葱炒香
然后加入鱿鱼
下锅后快速炒匀在加入生抽
炒匀后加入红椒
快速不停的翻炒一会
然后在加入韭菜
炒菜加入盐
快火炒
炒匀加入五香粉
炒至均匀入味
然后装盘
鱿鱼味道重,过一下水,不能煮时间太长
鱿鱼,也称柔鱼、枪乌贼,营养价值很高,是名贵的海产品。它和墨鱼、章鱼等软体腕足类
远远闻香而至,看着小贩用小小的铁铲,分割着鱿鱼,不断地翻动鱿鱼,听着油渍着鱿鱼
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