不喜欢这种意面,你们不要买这种意面
番茄煮一下下,方便去皮,再切开将蒂也去了
这个青椒和洋葱应该切丁才对的
猪肉,半肥瘦切碎再放油盐腌一腌
先放黄油一块煮融
放肉末
煮熟,盛起来
煮番茄,煮成酱,要加盐,加糖,
再放肉末,搅拌一下再盛起来备用
放点黄油炒洋葱和青椒,要放点盐
再一起搅拌,煮煮就成酱了
把意面煮软煮熟
上碟,面上撒了点黑椒粉的
成品
用黄油会更香
净化血液青椒的绿色部分来自叶绿素,叶绿素能防止肠内吸收多余的胆固醇,能积极的降胆
青椒富含维生素c,烹制菜肴时,要注意掌握火候,应采取猛火快炒法,加热时间不要太长
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