铁板肥肠

步骤1/10

芹菜等配菜洗干净,切好分开摆放.

步骤2/10

猪肠里里外外用盐洗干净,把多余的脂肪去掉并切成小段.购买的时候选颜色比较白比较小的,颜色发黑和很大都不要买.炒出来会有腥味和太韧性.

步骤3/10

锅先烧热,下油热了后把红辣椒大蒜姜葱白一同炒.

步骤4/10

炒的很烫的时候,调最大火,下猪肠爆炒.

步骤5/10

炒到猪肠成贝壳样时,

步骤6/10

把芹菜下锅一起炒,再放葱叶.稍微炒一分钟.

步骤7/10

炒菜的同时,另一边先把铁板预热.并下一点点油.

步骤8/10

炒好的肥肠趁热铲到铁板上.关火,就可以上桌了.

步骤9/10

还有一个皇帝菜,做法就和平常炒青菜一样简单.

步骤10/10外加一碗莲藕花生排骨汤.