把红枣放水里~加盐洗净晾干~去核~剪成一小块
用搅拌机把红枣打成泥状~
生姜切细~打成泥状
把枣泥、姜泥放入盆中~加水~加红糖小火炖煮(我大概用了一小时)
OK啦~放凉后装入洗净的容器中即可~
放入保鲜盒~放冰箱即可~
姜有暖胃散寒的作用,红糖是补血的佳品,两者搭配熬成的姜汁红糖水有预防感冒、调理肠
红糖对老年体弱,特别是大病初愈的人,还有极好的疗虚进补作用红糖对血管硬化能起到一
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