肉丝加入老抽拌匀,再加少许淀粉拌匀。
所有材料准备好。
锅热后倒入油,下入肉丝滑炒。
肉丝盛出,下葱姜煸出香味。
倒入金针菇和胡萝卜大火炒,炒倒后加入盐,少许糖。
肉丝倒入翻炒均匀即可。
金针菇中含锌量比较高,有促进儿童智力发育和健脑的作用,在日本等许多国家被誉为“益
金针菇算是蘑菇类中氨基酸非常高的一种,含锌量也高,有促进儿童智力发育的功能,还
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