我们家香叶没有了所以没放,盐,黑胡椒炖好以后放再炖五分钟入味咸淡自己尝一下,过早牛肉会筋。
焯水后牛肉
蕃茄切片
胡萝卜滚刀块,或者不粗的直接切段
炖好的汤平淡不油腻,要把肥油地方在焯水以后去掉。
香叶的功效与作用味辛,气香,性温散。治风湿,疝气,阴囊湿疹,疥癣。香叶的选购技巧
肉桂的功效与作用肉桂性大热,味辛、甘。主治肾阳不足;命门火畏寒肢冷;腰膝酸软;阳
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