准备好图中的食材,蒜头忘记放进去了,洗干净备用
胡萝卜,百叶切丝,小米椒切小,蒜头切末,豆芽洗干净就好
热锅倒入食用油,下小米椒蒜头炒香
下胡萝卜丝快速炒均匀,可以炒久点
下百叶,继续翻炒
倒入豆芽快速炒几下,加一点点水,在加入适量的盐吧,味精,继续翻到均匀
炒均匀,准备出锅咯
成品图
简简单单的素炒三丝
判断方法很简单,我们呢可以捏捏,如果很紧,感觉很有水分,那么就是好大葱花,如果捏
过多生食大蒜会使有机组织在强烈刺激下受到损坏,引起急性胃炎,并对心脏病、肾炎等疾
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