步骤1/4四季豆切纵片,腊肉切片,其他配料切好,待用
步骤2/4热锅内加适量油,加入蒜爆香。
步骤3/4加入腊肉炒至变色,倒入切好的四季豆翻炒
步骤4/4四季豆变色后,加辣椒,盐,蚝油,鸡精,翻炒。
胆固醇会极大增加心脑血管疾病的诱发几率,如果老年人、女性每天都吃鸡肉,那么势必会
牛肉顶刀切片,致嫩处理后,上浆划油,调以蚝油,滑炒而成,成菜爽滑可口,鲜醇甘腴煮
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