番茄自成一菜时酸爽可口,入口滑嫩,做其他菜的配菜时也能很好的起到锦上添花的作用~想学的试试!
准备食材,先让食材合个照!
我总加入适量食用油,油热的时候,加入蒜末,炒出香味
加入番茄酱,炒出红油
倒入适量热水,将金针菇放入锅内煮,用适量盐,糖,鸡精调味,
将煮熟的金针菇盛入碗内
将切好的青椒红椒放在金针菇上,装饰
番茄汁含有多种有机酸,有机酸除了保护维他命c不被破坏外,还可软化血管、促进钙、铁
抗老化红甜椒所具有的强大抗氧化作用,可抗白内障、心脏病和癌症,防止身体老化,并且
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