只吃排骨太腻了?那么来试试荤素搭配的版本吧!此菜谱为本人自创,不是传统的红烧排骨。不喜勿喷哈!
排骨凉水入锅汆烫一下。冲掉血沫,去腥。
凉油放冰糖
翻炒片刻至起泡沫变黄变
放入排骨翻炒上色
加入葱姜蒜和豆角炒至断生
最后放入木耳,加盐调味
把炒好的排骨和菜都倒进电压力锅中,添适量的热水加盖焖煮。
按下排骨键,等时间到了,开盖加点鸡精调味即可。
外表大家要选择外表没有斑点,总体感觉很平整的豆角,这种的吃起来很好吃,有的豆角外
因为豆角和其它豆类蔬菜一样,都含有皂角和植物凝集素,这两种物质对胃肠黏膜有较强的
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