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常吃黄秋葵可助消化,护肠胃,降血脂,保护肝脏,防肠癌,补钙,补肾,减肥,去疲劳!!!

锋味韩小厨
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难度简单 口味其它口味 工艺其它工艺 时间10分钟 厨具其它厨具

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食材主料/辅料

黄秋葵 500克、 红辣椒 1个、 大蒜 8瓣、 生抽 20毫升、 花生油 20毫升、 3克

私房白灼黄秋葵的做法步骤

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