蚕蛹冷水下锅淖水
凉凉后用剪刀剪开,这步有点残忍…加入淀粉,椒盐粉均匀拌匀
下油锅炸,小心溅油…
葱、蒜、青椒爆锅放入炸好的蚕蛹煸炒~最后加孜然粉~
装盘,大功告成!
净化血液青椒的绿色部分来自叶绿素,叶绿素能防止肠内吸收多余的胆固醇,能积极的降胆
青椒富含维生素c,烹制菜肴时,要注意掌握火候,应采取猛火快炒法,加热时间不要太长
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