把肉末和大蒜切好
火腿,皮蛋切好
步骤3/4豆苗洗干净
锅里下点油先炒瘦肉和大蒜,然后倒一碗水下去煮汤,调好味道,煮开后放火腿皮蛋煮两分钟,再放豆苗煮三分钟。就可以上锅了,味道杠杠的
皮蛋的食用功效松花蛋味辛、涩、甘、咸、性寒,入胃经;有润喉、去热、醒酒、去大肠火
劣质皮蛋包料破损不全或发霉剥去包料后,蛋壳有斑点或破、漏现象,有的内容物已被污染
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