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莲藕具有滋阴养血的功效,可以补五脏之虚,强壮筋骨,补血养血。配以枸杞、蜜枣补血补气,夏日的午后来一碗枸杞蜜枣莲藕汤,冰镇后滋味更佳喔~

ciline沁麟
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难度简单 口味其它口味 工艺其它工艺 时间10-20分钟 厨具其它厨具

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食材主料/辅料

莲藕 1根、 阿胶枣 数个、 枸杞适量 适量、 大冰糖 1块、 清水 适量

枸杞蜜枣莲藕汤的做法步骤

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