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清蒸太阳鱼

小朋友吃鱼怕骨，这种鱼骨头小，清甜

中国好人
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难度简单

口味其它口味

工艺其它工艺

厨具其它厨具

营养信息详细信息>>

清蒸太阳鱼热量：450 千卡

脂肪：2.7克
蛋白质：23.5克
碳水化合物：21.1克

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食材主料/辅料

葱少量、姜少量、太阳鱼 3条、酱油，油适量、柠檬片 3片

清蒸太阳鱼的做法步骤

步骤1/5

清洗干净鱼，放柠檬片在面
步骤2/5

放锅蒸7分钟
步骤3/5

7分钟后
步骤4/5

滚油炒
步骤5/5

放葱姜酱油即可

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