我这个算简单版的哈!
花蛤用清水加点盐泡泡吐沙,我泡了两个小时,后面用手摇了几次,换了几次水就搞定
步骤2/2葱姜蒜辣椒切碎,一勺淀粉两勺水兑起,热锅下油,倒入葱姜蒜、辣椒炒香,倒入花蛤,开口开得差不多了倒入酱油、料酒,最后倒入勾的淀粉水,加盐、味精收汁起锅,
补充氨基酸料酒含有黄酒必备的8种氨基酸,这8种必需的氨基酸都是人体不能自行合成的
酱油炒饭是一道家常主食,主要食材是米饭,配以肉馅和酱油调味调色,及其它营养素菜。
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