不爱做饭太复杂
皮蛋青椒红椒姜蒜切好备料
皮蛋先小火炒一下起锅备用
姜蒜炒香加青红椒炒出味
放皮蛋后调味翻炒均匀起锅走菜
净化血液青椒的绿色部分来自叶绿素,叶绿素能防止肠内吸收多余的胆固醇,能积极的降胆
青椒富含维生素c,烹制菜肴时,要注意掌握火候,应采取猛火快炒法,加热时间不要太长
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