步骤1/4杏鲍菇切丁 酱油豌豆淀粉水打芡粉
步骤2/4少量油入锅 烧开后倒入青豆和蘑菇 翻炒
步骤3/4倒入打好的芡粉 加盐 鸡精
大火收汁 大功告成
盐少一点 有酱油 有虾米最好啦 味道更好
胆固醇会极大增加心脑血管疾病的诱发几率,如果老年人、女性每天都吃鸡肉,那么势必会
降低胆固醇酱油含有多种维生素和矿物质,可降低人体胆固醇,降低心血管疾病的发病率,
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