一小个。洋葱切块。青椒切条。
姜丝。红椒。青蒜切好
猪肝切片。加生抽。料酒。耗油。盐。有生粉的也可以用调好备用
步骤4/6之后没有图片了。先热锅冷油爆姜丝炒猪肝。后加入红椒。青椒。青蒜爆香。火可调大
步骤5/6加入洋葱翻炒后料酒。耗油。胡椒粉翻炒。 即可出锅
成品
净化血液青椒的绿色部分来自叶绿素,叶绿素能防止肠内吸收多余的胆固醇,能积极的降胆
青椒富含维生素c,烹制菜肴时,要注意掌握火候,应采取猛火快炒法,加热时间不要太长
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