如图,配料洗净切丝备用
鱿鱼须破开,把里面那个东西抠掉,汆水,水里放几片姜片,一些料酒和少量酱油,煮到打卷了捞出来,清水洗洗
切成一根一根的,长的切断,备用
锅里热油,加入花椒,豆瓣酱炒香再加入配菜翻炒
步骤5/5忘了照,这步就放入鱿鱼须炒入味,加盐和鸡精就可以起锅了。
补充氨基酸料酒含有黄酒必备的8种氨基酸,这8种必需的氨基酸都是人体不能自行合成的
降低胆固醇酱油含有多种维生素和矿物质,可降低人体胆固醇,降低心血管疾病的发病率,
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