茄子肉嫩,有多种烹制方法。今天这道长茄子采用了先蒸后拌的方法,特别适合夏季吃,清爽、开胃、还免去了油烟的困扰。将长茄子蒸熟后晾凉,再手撕成条,吸足了料汁,吃起来极其过瘾。
长茄子清洗干净,去蒂
入蒸锅中,大火蒸10分钟左右
用筷子扎下茄子,能够轻松穿透,就可以关火了
将茄子取出放在盘子上,趁热将茄子手撕成两半
蒸茄子时就可将料汁调好
待茄子晾凉后,可手撕成条,放在大碗中盘好
将料汁浇在茄子上,可食用
酸辣凉爽,很开胃
好吃
好吃
料汁可根据口味进行比例调整或者增减;尽量使每一条茄子都带皮,这样吃起来更有口感。
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